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christian niveau 2Valaurie Arme(s): Classique
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D’abord pour faire suite à mon précédent post, j’ai réglé mon problème de flèches qui baissaient en cible. Je m’entraîne également avec 550gr au poignet et mes scores remontent. Merci pour le tuyau.
Mais j’ai une autre question : en début d’armement je plante mon arc, viseur dans le jaune. Et quand je tracte, ma main de corde doit redescendre pour passer sous mon menton, ce qui fait monter le viseur. Puis ma main de corde suit en remontant l’os de ma mâchoire, ce qui fait redescendre le viseur (là, le déplacement du viseur est minime). Donc, je n’arrête pas de corriger pour laisser le viseur dans le jaune, ce qui doit entraîner forcément une dépense d’énergie.
Faut-il que je descende la position de ma main de corde avant de tracter ? (il me semble que c’est la solution, mais les essais sont perturbant…);
Faut-il que je vise ailleurs que dans le jaune pour anticiper le déplacement du viseur ?
Faut-il que je lève le menton pour placer ma mâchoire parallèlement au sol ?
Ou bien faut-il que j’arrête de me prendre la tête sur ce genre de chose ? ](*,)
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Tempus niveau 4Age: 60 L'Union Arme(s): Compound
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christian a écrit: | Faut-il que je descende la position de ma main de corde avant de tracter ? (il me semble que c’est la solution, mais les essais sont perturbant…);
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C'est peut etre là la plus sage des solutions mais faire un essai sur iun seul entrainement n'est pas suffisant. a essayer sur un période plus longue. La saison salle est aussi là pous ça. De plus, si vous "tractez" dans l'alignement de la fleche, le viseur risque de bouger du bas vers le haut ou du haut vers le bas, ne vous préoccupez pas de cela, un simple réglage Tiller sera le remède aux déplacements de celui-ci.
Travaillez la "traction"(je n'aime pas ce terme) dans l'axe du tube et décontractez votre main d'arc durant toute la durée de votre geste. Restez continu et evitez au maximum la moindre crispation. Faites de la Paille
Bon courage. _________________ Vous vous sentirez bien mieux en échouant après avoir tenté quelque chose qu''en réussissant à ne rien faire - (Objectif Le Jaune page21) |
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Zorglub Modérateur Age: 59 Pontcharra - Isère Arme(s): Classique et Poulies
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Ne cherches pas à avoir une visée "parfaite" du début à la fin de la traction/répulsion. Quoi que tu fasses, ton viseur se promenera toujours. Il faut simplement limiter les mouvements du viseur dans ta zone de réussite. La visée avec précision doit se mettre en place à environ 5cm en avant de tes repères aux visages. Ensuite vérifie avec l'aide de qlq'un la position de ta tête pour faciliter le passage de ta main de corde. _________________ Ex-Entraîneur de la Vache Qui Danse, de Totoche73, de Florian et d Amand!  |
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alx niveau 5Age: 45 Arme(s): les 2
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Un conseil: n'essaie pas de viser dès le debut de la traction, laisse ta visée se mettre en place... |
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christian niveau 2Valaurie Arme(s): Classique
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>alx "Un conseil: n'essaie pas de viser dès le debut de la traction, laisse ta visée se mettre en place..."
Arghhhh... il me semble que l'on enseigne l'inverse maintenant, non  |
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sly
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christian a écrit: | >alx "Un conseil: n'essaie pas de viser dès le debut de la traction, laisse ta visée se mettre en place..."
Arghhhh... il me semble que l'on enseigne l'inverse maintenant, non  |
Je ne pense pas vu qu'elle est toujours en équipe de France, ou alors il se passe des trucs bizarres....... |
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CédricG Administrateur Age: 47 Morsang sur Orge (91) Arme(s): Classique
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Je pense surtout que ça dépend des archers. Perso je prévise pas mal, mais je connais de bons archers qui ne visent que tard dans leur séquence. _________________ Tir à l'arc et informatique en même temps, le bonheur! |
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sly
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Je pense que viser tard permet d'avoir une visée plus importante au moment de l'echappement que lorsque l'on commence a viser au debut de l'armement vu que la visée est plus courte et donc plus facile à maintenir. |
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Alain niveau 6
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"La visée ne fait que contribuer à l'exécution d'un tir correct, elle ne doit avoir lieu qu'après l'exécution complète du reste de la séquence."
Al Henderson - Objectif : Le Jaune (page 63) |
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Apex niveau 3Age: 86 Arme(s): classique avec et sa
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Pour la pluspart d'entre nous ,maitenir le viseur dans le jaune ,jusq'à l'arrivée de la flêche en cible relève de l'exploit. L'imporant c'est qu'il y soit lorsque la main de corde prends contact avec le menton et qu'il y reste!!! Pour ce faire il faut déterminer le point precis dans l'espace où doit se trouver ce sacré oeilleton pour qu'il soit dans le jaune à l'instant voulu?Pour le déterminer ,je plante mon viseur dans le jaune puis je tire sur la corde en fermant les yeux,je les ouvre lorsque je sens ma main atteindre le menton : où est mon viseur à ce moment???Le point de départ de ma traction sera symetriquement opposé c'a yest je l'ai mon point pour que mon geste puisse se derouler sans contrainte ! |
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Flip niveau 4USM Gagny Arme(s): Compound
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Salut
j'aime bien ta 2eme hypothese: contreviser avant l'armement me semble plus efficace.1° tu ne modifieras pas ton geste d'armement,2° tu ne rallongeras pas ton temps de visée,au contraire.Que du benef, fils!
De plus, il me semble que "previser" avant, pendant et apres la traction distraie ta concentration sur le geste: tu ne penses qu'a viser alors que l'attention sur les placements fait egalement partie de la sequence de tir, voire de la visée elle meme. D'ou les problemes de hauteur de tete en fin d'armement.....
ben , il ne te reste plus qu'a tester.....bon courage  _________________ Bon tir a tous, çà vous apprendra.......... |
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Laurent Tiko Rédacteur Age: 60 Arme(s): classique
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Pour prolonger ce qu'à dit Apex en y rajoutant un "truc" (technique Rick McKinney): on ferme les yeux, on bande l'arc puis on fait pivoter son buste à gauche puis à droite plusieurs fois et on revient en position relax: et là on ouvre les yeux !
C'était présenté dans une vidéo, malheureusement plus en ligne aujourd'hui...  _________________ En Angleterre, tout est permis, sauf ce qui est interdit. En Allemagne, tout est interdit, sauf ce qui est permis. En France, tout est permis, même ce qui est interdit. En U.R.S.S., tout est interdit, même ce qui est permis (Winston Churchill) |
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