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ThomasAHors ligneniveau 5
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MessageMer 09-11-2011, 18:05
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Kudours a écrit:
MP envoyé.

Les exercices concernant le shot trainer sont ils différents de ceux donnés dans la notice de celui ci ? Je pense que oui mais sait on jamais.


Les exercices sont à peu près les mêmes, mais sont plus détaillés que dans le livret d'accompagnement du Shot Trainer.
La raison de cette ressemblance est que le manuel est sorti peu avant le Shot Trainer aux USA, mais le Shot Trainer n'est qu'un outil de la démarche d'Entrainement Physique Spécifique, et les auteurs ont voulu rendre cet outil utilisable en dehors du cadre du manuel. (c'est la raison pour laquelle l'achat des deux comme kit complet est moins onéreux que l'achat des deux séparément ;) )

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MessageMer 16-11-2011, 10:15
Répondre en citant

Kudours a écrit:
Il fait vraiment 20 pages ? ça fait cher la page... enfin ça n'engage que moi


Petite précision supplémentaire, le livre est fourni avec une bande rigide et un élastique en latex pour réaliser certains exercices.

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