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Message |
| Laurent Tiko Rédacteur Age: 59 Arme(s): classique
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..sinon 7 ans de malheur !
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En Angleterre, tout est permis, sauf ce qui est interdit. En Allemagne, tout est interdit, sauf ce qui est permis. En France, tout est permis, même ce qui est interdit. En U.R.S.S., tout est interdit, même ce qui est permis (Winston Churchill) |
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superlapinou niveau 51ère compagnie d'arc de Fontenay sous bo Arme(s): classique
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| cecile a écrit: | | Le même type d'exercice peut être fait avec un ami qui filme le tireur... |
7 ans de taule ! |
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miminiveau 2
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| cecile a écrit: | | + Grâce à un grand miroir, faire répéter le geste d'armement, l'archer se regardant de face: la position de son corps (jambes, hanches, épaules, tête) ne doit pas bouger lors de ce geste... |
Moi j'ai un copain qui l'a fait, le coup du mirroir.
Et au troisième passage, clik, LACHER !!!!!
Et la flèche, elle est passée par le double vitrage de la salle de bain et a survolée deux potagers avant de se planter entre des choux rouges dans le troisième.
Heureusement il n'y avait personne et a part le double vitrage, personne n'a souffert (et a ma connaissance, l'assureur n'a jamais connu le motif du bris de vitre  );
Rien ne vaux l'oeuil de l'entraineur pour régler cela (avis personnel). 8-) |
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| homerniveau 6 Age: 41 Vouneuil / Vienne Arme(s): Poulie Matrix
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[quote="mimi"] | cecile a écrit: | +
avant de se planter entre des choux rouges dans le troisième.
Rien ne vaux l'oeuil de l'entraineur pour régler cela (avis personnel). 8-) |
Tout a fais ,et ça sauvegardera les lapins 
Ce matin un lapin , a tuer un archer ....
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Juste milieu, Juste mesure, Équilibre |
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| cecile La reine du crayon Age: 55 Les Dragonnes de Garde d'Is Arme(s): bare bow
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L'exercice devant le miroir peut se réaliser sans flèche !!
Si l'archer lache, tant pis pour son bras et son arc...
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One arrow, one life |
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| jlonzeweb Administrateur Age: 60 Arme(s): clavier-souris
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| cecile a écrit: | L'exercice devant le miroir peut se réaliser sans flèche !!
Si l'archer lache, tant pis pour son bras et son arc... |
Et le miroir... J'ai déjà laché la corde sans flèche, et je n'ai jamais retrouvé le nockset ... pfft envolé! |
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| Zorglub Modérateur Age: 58 Pontcharra - Isère Arme(s): Classique et Poulies
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| cecile a écrit: | L'exercice devant le miroir peut se réaliser sans flèche !!
Si l'archer lache, tant pis pour son bras et son arc... |
On peut aussi faire cet exercice avec une corde élastique comme ça il n'y a aucun risque!
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Ex-Entraîneur de la Vache Qui Danse, de Totoche73, de Florian et d Amand!  |
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| Laurent Tiko Rédacteur Age: 59 Arme(s): classique
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Deux points:
- Ce genre d'exercice se fait mieux avec 2 miroirs (renvoi), ce qui permet de faire toutes les observations utiles sans torticoli;
- Maîtriser son click fait partie de exercices pratiqués dans certaines écoles de tir à l'arc...
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En Angleterre, tout est permis, sauf ce qui est interdit. En Allemagne, tout est interdit, sauf ce qui est permis. En France, tout est permis, même ce qui est interdit. En U.R.S.S., tout est interdit, même ce qui est permis (Winston Churchill) |
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| cecile La reine du crayon Age: 55 Les Dragonnes de Garde d'Is Arme(s): bare bow
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Tu as parfaitement raison !!
Il s'agit d'un exercice sur l'armement et non sur le passage du click. Enfin, on peut toujours faire les 2.
L'exercice du miroir sans click et avec l'arc et non un élastique qui ne donne pas du tout les mêmes sensations, est proposé surtout aux débutants ou archers débrouillés pour qu'ils se rendent compte par eux-mêmes qu'il y a un problème dans leur positionnement dès l'armement. Certains archers plus expérimentés peuvent utiliser le miroir pour se rendre compte qu'un vieux défaut revient : effondrement de la posture ou épaule d'arc qui remonte, ou tête de travers par exemple.
Le miroir, un allié redresseur de tord...
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One arrow, one life |
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