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ULTRAMAG niveau 3
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bnjour a tous voila j'ai un petit enfin tre gros probleme a 50 metre a l'entrainement sa sort pas du jaune sa va mai en competition ba j'arme et pi jarve pa dedan et je pren pa le ten de viser j'ai peur de pas y arriver je panike alore je lache et mais des coup de bras et maleuresement sa va pâs la ou je veux ommen je peux fair |
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LAZOUILLEniveau 7 Age: 57 les archers de st mard 77 Arme(s): nien,et autres cultu
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faut pas se prendre la tete
on relativise et on cherche touts les sujets concernant
la maladie de la carte
la peur du jaune
psychologie du tir
bref faut pas s'en faire _________________ "moins tu te poses de questions, plus ça rentre" lisez bien ça avant de poser vos questions
au revoir au plaisir de vous lire par MP  |
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Michel Rotta niveau 6Arme(s): Poulie, sagaie, plan
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Tu as un entraineur ?
Quelqu'un qui te suit régulièrement ?
C'est un problème courant au tir à l'arc, beaucoup arrivent à le maîtriser. |
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ULTRAMAG niveau 3
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a zouille sa fais plaize en plus je te vue se week jsui du 91 dans lekipe poulie.. bn tu me conseil de fais koi komme exercise? |
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ULTRAMAG niveau 3
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alore nn je nai pas d'entraineur ses moi meme et une percone qui me suis un peu mai je ne vais jamai a ses entrainemen par car je suis au travaile l'apremidi |
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CédricG Administrateur Age: 47 Morsang sur Orge (91) Arme(s): Classique
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ULTRAMAG a écrit: | bnjour a tous voila j'ai un petit enfin tre gros probleme a 50 metre a l'entrainement sa sort pas du jaune sa va mai en competition ba j'arme et pi jarve pa dedan et je pren pa le ten de viser j'ai peur de pas y arriver je panike alore je lache et mais des coup de bras et maleuresement sa va pâs la ou je veux ommen je peux fair |
Citation: | Bonjour à tous,
J'ai un petit, enfin très gros problème à 50 mètres : à l'entrainement ça sort pas du jaune, ça va, mais en compétition j'arme et j'arrive pas dedans et je prend pas le temps de viser, j'ai peur de pas y arriver, je panique alors je lâche et mets des coups de bras et malheureusement ça va pas là où je veux.
Comment je peux faire? |
et encore j'ai laissé les tournures de phrase
Ayant un peu la peur de mal faire, ma solution est de me concentrer sur le geste et de juste coller le viseur dans la cible sans me prendre plus la tête que ça avec la visée _________________ Tir à l'arc et informatique en même temps, le bonheur! |
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Michel Rotta niveau 6Arme(s): Poulie, sagaie, plan
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Tu as un entraineur ?
Quelqu'un qui te suit régulièrement ?
C'est un problème courant au tir à l'arc, beaucoup arrivent à le maîtriser. |
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ULTRAMAG niveau 3
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alor comment je peux faire?
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CédricG Administrateur Age: 47 Morsang sur Orge (91) Arme(s): Classique
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ULTRAMAG a écrit: | alor comment je peux faire?
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Zouille a donné des pistes à suivre, mais à la base et sans te connaitre, vu que c'est un problème courant
- fais-tu des tirs compté à l'entrainement? Avec des collègues histoire de te comparer à des adversaires? Tire à l'entrainement comme en compet et dis nous si ça marche toujours aussi bien
- tu change forcément quelque chose entre l'entrainement et la compétition, tu ne respecte pas la même stratégie de tir, donc mémorise une stratégie qui marche à l'entrainement et applique la strictement et sans en dévier en compet
- ya des chances que tu veuille trop la coller dedans, le tir à l'arc ne marche pas comme ça : concentre toi sur faire le bon geste, pas sur coller le tube dans le 10
- au besoin, prend une zone de réussite un peu plus grande, genre le 8 voire le 7 : si tu veux faire "du jaune", tu te prend la tête et tu rate, si tu veux la coller "dans le 8, 9, 10", elle sera bien assez souvent au jaune pour te plaire
Par contre ça va prendre du temps, donc acharne toi un peu avant de désespérer.
La stratégie de tir, c'est la série d'actions minimale qui permet de mettre la flêche en zone. Pour moi, pré-tendre l'arc, coller le viseur en cible, tirer jusqu'à avoir la main à la nuque. Généralement les actions sont des bornes importantes de ton gestes, ou des points auxquels tu dois prendre garde. _________________ Tir à l'arc et informatique en même temps, le bonheur! |
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ULTRAMAG niveau 3
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merci est zouille on peut pas se voir un joure |
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LAZOUILLEniveau 7 Age: 57 les archers de st mard 77 Arme(s): nien,et autres cultu
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j'ai mon carnet qui est rempli mais si tu passes dans le coin et que tu veuilles tirer un chouille va falloir que je te kaze
sinon le problème est simple
(et je suis pas entraineur );
je fais comme les coreens
si tu veux que la compet soit facile fait en sorte que tes entrainements soient tres durs
fais en sorte de te mettre plus de pression aux entrainements
reduit ta zone de visée
tire de plus en plus
quand tu fais un neuf fais en de plus en plus
quand tu atteints le dix fais la même chose
bref faut transpirer
et le jour de la compet c'est la ballade en foret
et si tu désespère dis toi que tu ne pourrais faire que des pailles et là le sourire revient _________________ "moins tu te poses de questions, plus ça rentre" lisez bien ça avant de poser vos questions
au revoir au plaisir de vous lire par MP  |
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ULTRAMAG niveau 3
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ok zouille je passerer petetre un jour te voir et dit moi tu aurer pas un comment dire des exercise a fair pourl'entrainement?et aussi commen j'arrive pas a me metre la pression en entrenement |
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LAZOUILLEniveau 7 Age: 57 les archers de st mard 77 Arme(s): nien,et autres cultu
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alors là c'est tout con si tu sors du jaune t'es nul
(ça ça donne la hargne);
tu prend un blason de 122 tu le mets à trente metre tu dois pas sortir du dix
tu prend le même blason tu le mets à 50 tu sors pas du neuf
y a assez de pression là où j'en rajoute
tu ne passe pas à 50 tant que 90% de tes tubes à 30 metres ne vont pas dans la zone desirée tu fais un neuf c'est comme si tu faisais une paille
comme ça ça t'oblige aussi à travailler sur toi même et refléchir sur la meilleure position possible pour atteindre ton objectif
a oui j'oubliais sit ut crois que le tir c'est le plus important dans la vie et si tu crois que si tu fais un mauvais score t'es pas un mec avec des grosses B.......... et bien c'est que tu portes beaucoup plus d'importance aux autres qu'à toi même
donc faut avoir confiance en soit petit à petit et surtout ne rien en avoir a faire du score finale
de toute façon le calcul est vite fait tu sorts pas du jaune
si tu penses plus à ce que penses les autres au lieu de te concentrer sur la fleche que tu vas tirer
bref si tu anticipes le resultats (alors que rarement les personnes savent où la fleche va se figer) tu n'y arriveras jamais
est ce que tu sais toi que si l'air est un chouille chaud et que le vent pousse à droite la fleche va etre en haut à droite
(ça c'est la théorie);
ET BIEN T EN SAIS RIEN TANT QUE LA FECHE N EST PAS ARRIVEE
alors tire ta fleche au lieu de reflechir à l'avenir des quick spin contre les spin sur les tubes navigator qui sont moins performant que les X10 pointes tungstene et mon scope speciaity archery qu'est vachement plus top mieux que l'arc systeme à condition de mettre une visette fluorescente et tout le tintouin
le plus important en ce moment ce sont les examens pas la compet du week end _________________ "moins tu te poses de questions, plus ça rentre" lisez bien ça avant de poser vos questions
au revoir au plaisir de vous lire par MP  |
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LAZOUILLEniveau 7 Age: 57 les archers de st mard 77 Arme(s): nien,et autres cultu
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j'oubliais de dire
c'estcomme tout ça prend du temps faut pas etre pressé et bacler les choses histoire de dire qu'on est bon
c'est pas ça le plus important _________________ "moins tu te poses de questions, plus ça rentre" lisez bien ça avant de poser vos questions
au revoir au plaisir de vous lire par MP  |
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Eric91 niveau 5Age: 61 qqe part dans le 78 .... Arme(s): Compound
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bizarre ???... y en a qui sont privilégiés ici !
personne lui a fait remarquer qu'avec un petit peu d'effort .... IL POURRAIT ECRIRE EN FRANCAIS  _________________ Take it easy ! |
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