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Message |
lejean niveau 3Age: 42 ArcEcouflant Arme(s): Arc classique
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Bonjour à tous,
J'ai une question bête, plus de curiosité que quelque chose qui me tracasse.
Tout le monde autours de moi trouve que je tremble beaucoup sur ma fin de geste (palette au menton);
Je le sens aussi (quand même) mais par contre mon oeilleton est hyper stable en cible.
Avez-vous une idée de ce qui peut vibrer (épaule d'arc, main de corde...);
Merci beaucoup et bonnes vacances |
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| CYCLOPEniveau 3 Age: 54 Roflay sur Vie Arme(s): TL
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Et ben moi pareil , je viens de me mettre au classique, et j'ai le meme pb que toi, je ne pense pas que ce soit du à la puissance, je tiredes 26 livres sur un rolan d'initiation, et 60 livres sur mon Bowtech.
Je n'ai pas du tout l'impression de forcer, mais je ne sais pourquoi et bien à la fin de traction, çà tremble |
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| jcboniveau 4 Age: 77 Arme(s): Classique
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Bonjour,
Suggestion de réponse 
Vous utilisez vos muscles des bras pour tirer .........
Alors qu'aucun (ou presque) de ces muscles ne doit être utilisé.
- Bras d'arc : Calé en position basse "os contre os contre os" - Tous muscles détendus
- Bras de corde : Doigts bien crochetés, main et bras d'arc totalement détendus. On tire "avec le dos" (en gros, les muscles autour de l'omoplate);
Si bien appliqué, et le tout en ligne (système osseux) pas de tétanie des muscles des bras ==> pas (ou peu) de tremblements
JC |
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| CYCLOPEniveau 3 Age: 54 Roflay sur Vie Arme(s): TL
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| lejeanniveau 3 Age: 42 ArcEcouflant Arme(s): Arc classique
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Pourtant je fais un gros travail avec de dos...
Peut être que je crispe trop mon bras, sans forcement l'utiliser pour tirer.
Merci beaucoup, on va essayé de voir ca. |
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| jcboniveau 4 Age: 77 Arme(s): Classique
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Il faut aussi bien entendu supprimer (limiter), le café, le tabac, l'alcool, les filles etc ....
Mais à 62 ans, j'abuse encore des quatres avec excès, mais un bon alignement, relaché, diminue mes tremblements
JC |
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| VSDniveau 4 Age: 69 Arme(s): arc classique
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Mon fils souffre de dystonie des mains ce qui engendre des tremblements en phase de visée à l'arc classique
Au bout de 10 ans, il est passé à l'arc poulies
Quand je tremble, c'est l'émotion ... faut être "zen" et travailler des techniques comme la sophrologie ... efficacité très variable !  |
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