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CédricG Administrateur Age: 46 Morsang sur Orge (91) Arme(s): Classique
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Un truc que l'on m'a toujours appris en stage est de prendre des objectifs en adéquation avec le travail que l'on est pret à fournir. Aller aux championnats de France en s'entrainant une fois par semaine ne sera guère possible, par contre ne meme pas faire le championnat de ligue si on tire tous les jours est un peu dommage.
Donc quels sont vos objectifs et quel travail mettez vous en face pour les atteindre?
Je commence :
- championnat de ligue, des podiums en concours (c dur en IDF, ya du monde ;-)) et si vraiment en forme championnat de france (le tout en FITA), scorer à la DR bien sur, et essayer les disciplines de parcours et le beursault.
- pour l'instant muscu selon Cécile, entrainements quand je peux, mais je compte prendre 2 entrainements par semaine plus 1h de muscu (je manque de peche pour tirer l'arc) et dès la belle saison 3/4 entrainements par semaine.
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Tir à l'arc et informatique en même temps, le bonheur! |
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| Tempusniveau 4 Age: 59 L'Union Arme(s): Compound
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Etant depuis 5 mois archer compound,
Mes objectifs:
- Apprendre à tirer avec cet engin (paille principalement) tir sur blalson 1 entrainement avant compet.
- Monter l'arc en puissance demi tour par demi tour tous les 15 jiours 3 semaines pour chercher ma limite....
- Finir la saison salle avec au moins un score sur 1x18ml de 280.
- S'obliger à aller tirer 3 x par semaine même sans envie.
- apprendre à regler un compound.
- Essayer de comprendre pourquoi je les colle à droite et la volée suivante à gauche. (C'est moins évident qu'en classique pour l'instant).
- Sur la saison exterieure, Travailler le mental pour accepter de réussir.(Là, y a du boulot). et la concentration.
Saison chargée en perspective mais si les résultats sont au RDV, cela vaudra le coup. Wait and See......
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Vous vous sentirez bien mieux en échouant après avoir tenté quelque chose qu''en réussissant à ne rien faire - (Objectif Le Jaune page21) |
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| cecile La reine du crayon Age: 55 Les Dragonnes de Garde d'Is Arme(s): bare bow
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Avec 3 entrainements par semaine, 1 scéance de Yoga par semaine, de la gym si je peux (en ce moment, je peux pas trop...) :
- Salle : podium championnat départemental, qualif. ligue et classement dans les premières, qualif. championnat de France loupé pour cette année.
- Beursault : qualif. championnat de France.
- Fédéral : qualif. ligue et championnat de France.
- FITA : qualif. ligue et championnat de France.
C'est presque pareil que l'année dernière hormis que je m'étais qualifiée pour le championnat de France salle et que je n'avait rien fait en FITA. Peut-être que cette année l'extérieur me sourira davantage !
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One arrow, one life |
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