Décoche

Dim 22-02-2004, 23:49

Au moment ou je passe le clicker et que je décoche ma main revient en avant puis part derrière ma nuque.
Que dois je faire pour que je continue ma traction et fasse partir ma main directement derrière ma nuque Question

Dim 22-02-2004, 23:53

Visualise ton clicker plus loin. Je m'explique.

L'ouverture des doigts et devenu un réflexe, répondant au doux son de ton clicker. Mentalement, il faut que tu imagine ton clicker au niveau de ton Berger Button, et tracter, le plus loin possible pour le passer. Et quand tu le passera, tes doigts s'ouvriront, sans que tu ais à les commander. Par contre, comme ton clicker sera visualiser plus loin, ta main continuera à "tracter dans le vide".

C'est une méthode que j'ai expérimenter, plustôt positivement.

Dim 22-02-2004, 23:58

J'ai eu ça, cela vient du fait
- que ta traction n'est pas maintenue
- que tu anticipe le lacher en relanchant tout
Il faut donc ne plus situer ta fin de geste au lacher, mais à la fleche en cible, main de corde derriere la nuque.

C'est un travail psychologique (le jour où j'ai compris le truc j'ai fait 50% du chemin) : accepter que la fin de geste soit quand la fleche arrive en cible et pas avant. Le but est alors non pas de lacher mais d'amener la main à la nuque ou à l'épaule.
Ensuite la pratique, tirer le bon geste un certain nombre de fois en tractant jusqu'à la fin du geste (pas s'arreter au lacher donc)

Lun 23-02-2004, 12:55

faut faire une bonne continuité de viser
ne pas s'arreter au clicker
continuer de tirer apres le clicker
le fait est est que beaucoup de tireurs visualise le clicker au lieu de visualiser la cible à atteindre
si tu es concentre sur ta cible et sur ton mouvment rien n'empechera ton geste

le tout est c'est le plus important est de tirer avec le dos (soit avec les homoplates) et non le bras c'est à dire en tirant avec les biceps

quand tu tires à l'arrière qu'est ce qui t'empèche que ta main finisse à l'arrière

le tout aussi est de ne pas anticiper la décoche

Lun 23-02-2004, 18:45

Mar 16-03-2004, 22:22

ce forum est l'endroit idéal pour discuter et échanger. Je crains juste que chacun apporte son propre conseil, sa recette au regard de son expérience. Certaines réponses sont interressantes. A toi de les essayer mais tout n'est pas vrai. Attention donc à ne pas appliquer des conseils erronés.

Bonne continuation. Bonne progression Smile

Mar 16-03-2004, 22:33

Mer 17-03-2004, 9:01

Ce que j'explique régulièrement a des archers dans ce cas, c'est que le moteur de l'arc, c'est le coude.

Ton objectif devient donc, quant tu armes et durant toute la partie traction, jusqu'après le lacher de mettre ton coude le plus loin possible de la cible. Et a toujours vouloir éloigner ton coude de la cible.

Concentre toi la dessus, n'hésite pas à travailler cela a très petite distance (dans les 5 mètres, sans blason) dans les 500 flèches pour commencer. Tu va voir, après cela ira mieux Very Happy

Reste qu'il ne s'agit que d'une toute petite pierre pour construire le grand mur de la réussite et que rien ne remplace un bon entraineur sur place, mais on n'a pas toujours cette chance.

Mimi Wink

Mer 17-03-2004, 20:34

Mer 17-03-2004, 20:42

Expérience: prendre une bouteille d'eau minérale pleine par le bouchon entre le pouce et l'index et la lâcher: le premier mouvement de la main est de monter, ceux qui observeront le contraire seront priés de suivre une cure de désintoxication ! d'oh!

En fait on arrive très bien à écarter le pouce et l'index sans changer la tonicité du bras...

McKinney par exemple interprète ce phénomène à 99% par un passage du clicker qui ne se fait pas avec le dos... Wink

Si on "travaille du bras de corde", pas facile d'ouvrir les doigts sans change l'équilibre de l'ensemble...

Mer 17-03-2004, 20:53

Tu veux dire que si tu tires avec le dos,normalement le fait de lâcher la corde entraîne la réaction du bras Question

Mer 17-03-2004, 23:54

tu scies du bois et comme tu tires la scie en arrière avec ton dos je vois pas pourquoi la scie irait à l'avant

c'est tout pareil dans le tire

comme je le dit souvent à mes chers élèves Mad

on pratique le tir a l'arc et pas le pousse à l'arc
si tu tires avec ton dos et non avec les bras en toute logique après le clicker ta main va continuer à l'arrière puisque c'est le mouvement que tu lui demandes de faire
cela necessite de l'entrainement et aussi que papounet t'observe de temps en temps pour verifer que tes petits omoplates fonctionnent bien

pour répondre au post de cedric et au sujet des chamapionnats d'europe en salle
c'est verifier je sais qui est Mr GUILLAUME

alors bienvenue sur le site et au plaisir de se retrouver sur un stage de ligue avec ton ancien coach qui d'ailleurs c'est lui aussi inscrit sur PDS

Jeu 18-03-2004, 6:25

Jeu 18-03-2004, 8:13

bin voila un bon detournement
no seulement les tigrettes sont mignonnes
leurs aventures nous font rire
et maintenant cela devient de la pedagogie

une bd illustrée dit tigrou

et bravo a cecile pour ce detournement Applause

Dim 25-07-2004, 20:15

oui si tu tire avec ton dos ta main de corde partira forcement en arrière !

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