comportement main de corde

Dim 11-02-2018, 13:54

Bonjour,
la main de corde doit rester au plus prêt du cou après la décoche, je pense que nous sommes tous d'accord. En effet, si la main part sur le coté, le risque est grand que la flèche parte vers un coté (ou l'autre selon droitier/gaucher).
Mais si on a un avant bras qui est relâché, donc un poignée et une main relâchés, n'y a t'il pas une certaine logique à ce que la main soit poussée par la corde sur le coté, dans le cas d'une corde abandonnée (relâchée et non pas envoyée, je ne sais si je suis clair...) ? Et au contraire, la volonté de "tenir" sa mai contre le cou et son poignée bien droit n'induit elle pas des crispations ?
Observe t'on quelque chose sur une machine à tirer ?
Cette question vient après des discussions acharnées dans mon club :-)
A+
Pascal

Dim 11-02-2018, 14:19

Mon humble avis .L important est la pression mise sur la corde et son axe de force.
Le maintient du travail dorsal et l avant bras relache permettant cette trajectoire de main lors du desequilibre.

Dim 11-02-2018, 16:44

Dim 11-02-2018, 19:55

Si tu veux être un top tireur, la main de corde ne doit pas s’éloigner de son ancrage au départ de la flèche, la corde va simplement pousser les doigts qui viennent de se décontracter (action de relâchement des muscles fléchisseurs).
Il y a moyen d’être recordman d’Europe avec la main qui s’échappe sur l’extérieur, mais il faut tirer 58 livres pour compenser ce défaut.

Si la main ne reste pas en place, c’est qu’il y a un problème d’alignement. Mais aussi, avec un initiateur incompétent, qui te dit dès ta première séance qu’il faut ouvrir les doigts pour que la flèche s’échappe,
utilisation des muscles extenseurs, tu risques fort à vie de ne jamais faire partie des bons tireurs…

Alors, une machine à tirer qui reproduit le paradoxe de l’archer, donc avec 3 doigts aussi large qu’un tireur, c’est bien la corde qui pousse le mécanisme.

Et des tas de vidéos à haute vitesse, montrent le même phénomène avec les grands champions.

L’utilisation également des muscles du dos pour être en équilibre au niveau des forces avant et arrière, permet de faire du tir à l’arc et plus du click à l’arc, c’est-à-dire une action quelconque des doigts pour passer le clicker,
les doigts de corde ne sont qu’un crochet, et la décision de passer le clicker, doit venir des muscles du dos et pas de ceux de la main de corde.

Un ancrage en ligne et solide, en utilisant un maximum de contacts avec tous les doigts de la main de corde, permet d’avoir un chemin d’échappement plus régulier et dans l’axe.
L’utilisation d’une palette qui laisse une surface de contact peau contre peau est aussi une aide pour sentir la main partir en arrière. Il faut avoir l’impression que la corde a été coupée et donc
qu’il y a une réaction qui projette la main vers l’arrière. Voir, que la corde traverse les doigts, ceux-ci se retrouveront pliés en gardant leur position comme lors du crochetage de la corde.

Les deux exemples les plus parfait, sont Ki BO BAE chez les femmes et Kim Woojin chez les hommes !

Dim 11-02-2018, 20:48

Merci Cap toujours tres instructif dans ses analyses.

Lun 12-02-2018, 0:04

Kim Woojin :

A 2minutes 50, ralenti du laché de corde.

https://www.youtube.com/watch?v=w7Qaq3medNs[/quote]

Lun 12-02-2018, 15:28

Lun 12-02-2018, 19:28

On sait depuis l'américain Darrell Pace (et sans doute avant) à quoi ressemble la décoche idéale...
Darrel Pace (équivalent 673 - tubes alus/1979)
https://www.youtube.com/watch?v=kUM5aw8oSEc
https://www.youtube.com/watch?v=6SZwly7qPbs
A noter l'index qui se ballade le long de la machoire, une technique pas tombée dans les oubliettes de l'histoire, par exemple la Russe Ksenia Perova:
https://www.youtube.com/watch?v=GGV1_CwmFCk&feature=youtu.be&t=37

Aujourd'hui certains archers performent même sans décoche académique (entre parenthèse leur meilleure performance sur 2x70m, ils auraient tous battu le record de France actuel):
Sjef van den Berg (687)
https://www.youtube.com/watch?v=fOkjcmnZHLY&t
Gros biscottos de "Monsieur 1000 pompes dans la journée", du coup la main part vers l'extérieur...
Mauro Nespoli (689)
https://www.youtube.com/watch?v=_B6heWek_6E
Pas facile de tracter 58# et de décocher souple, mais record d'Europe quand même !
Oh Jin Hyek (691; 342 à 90m)
https://youtu.be/GGV1_CwmFCk?t=139
Rotation à près de 90° de la main, tracte à 2+ doigts et faut passer le biscotto !

Donc une réponse aux "discussions acharnées" est peut-être que c'est plus facile de décocher avec le main le long du cou quand on a des "segments de grenouille", mais que pour les individus plus "mastocs" la main part plus vers l'extérieur - et qu'on peut y arriver quand même... Wink

Par contre si c'est pour revenir après le long du cou, poser la main sur l'épaule pour "faire bien", on est d'accord que ca ne sert pas à grand chose... Rolling Eyes

Mar 13-02-2018, 14:15

Souvenirs souvenirs Wink

Le tout est de ne pas rater la de COCHE.
Perso je prefere liberation de corde.

Mer 14-02-2018, 14:26

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