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Message |
| jlonzeweb Administrateur Age: 60 Arme(s): clavier-souris
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Que mettriez vous dans votre carnet d'entrainement idéal?
Donnez vos suggestions, je suis sur qu'il y a un tas d'initiateurs et entraineurs qui ont ou aimeraient proposer à leurs élèves LE carnet d'entrainement idéal.
Si vous avez des idées sur le sujet, on fait un ... (comment t'appelles ça Cédric?... ) un wiki? |
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doumeniveau 7
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De mémoire mes chers parents ont essayé une fois de nous faire faire des devoirs de vacances ... ils ont vite renoncé ... disons au bout d'une semaine ... les profs qu'ils étaient se sont vite rendus compte que la discipline scolaire c'est pas top pour des gamins qui ont besoin de s'éclater après une année scolaire ... et que si on travaille pendant l'année ben ya pas besoin de bosser pendant les vacances ...
Donc pour moi pas de carnet d'entraînement pour les grandes vacances ... simplement si il y possibilité de disposer d'une structure d'accueil alors deux séances par semaine simplement pour maintenir la condition physique au travers de jeux ludiques ...
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Aussi longtemps que vous êtes honnête avec vous-même et que vous savez que vous donnez le maximum sur chaque flèche, vous n'aurez jamais à vous demander 'que se passerait-il si ...', car vous savez déjà 'ce qui se passe quand ...' |
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jpa 13 niveau 5archers phoceens, marseille Arme(s): poulie
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pour,moi c'etait hier,pour mon fils ,un maillot de bain,une pochette de ??????? : ET UNE BROCHETTE DE BELLE FILLE  
et en septembre ,au travail,j'ai cru lire le mot VACANCEA= |
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| jlonzeweb Administrateur Age: 60 Arme(s): clavier-souris
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| doume a écrit: | | Donc pour moi pas de carnet d'entraînement pour les grandes vacances ... |
Non Doume, je ne te demande pas d'emmener ton carnet d'entrainement en vacances  , mais simplement de donner des idées pour en faire un spécifique au tir à l'arc. Maintenant que tu as fini de remplir celui de 2003-2004, qu'aimerais tu voir dans celui de 2004-2005? |
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doumeniveau 7
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Des tigrettes et des tigrounets sur la page de garde de chaque mois 
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Aussi longtemps que vous êtes honnête avec vous-même et que vous savez que vous donnez le maximum sur chaque flèche, vous n'aurez jamais à vous demander 'que se passerait-il si ...', car vous savez déjà 'ce qui se passe quand ...' |
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| seb42niveau 6 Age: 39 Arme(s): Classique
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Bon alors pour ceux qui visent une sélection en équipe de france : 100km de vélo, 3 km de natation, 1h de course à pied, tout cela par jour. Plus, une alimentation saine et équilibré : le matin : une bisquotte sans beurre, à midi : une salade complète, le soir : un bol de soupe. lolllll
Pour les autres, dont la plupart d'entre nous font partie : levée a 10h avec au pti dej' : pain frais beurré au nutella, croissant; à midi : barbecuesuivi ; le soir : restaurant et dodo vers 1 ou 2h du matin. Pour les activités : 1h de transat le matin, la sieste dans un hamac à l'ombre, la bronzette à la plage....
Seb42 décline toute responsabilité en cas de prise de quelques kilos durant vos vacances...
Voilà, bonnes vacances à tous 
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Archery Bonnet Pro Staff |
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