Nombres d'entrainements par semaine

Mar 06-09-2005, 18:40

Bonjour

un p'tit sondage pour connaitre le nombre de fois que vous allez à l'entrainement par semaine ?

Mar 06-09-2005, 18:42

Moi c'est 3 à 4 fois alors je n'ai pas répondu...

Tu peux peut-être encore modifier les questions ! :wink:

Edit: merci ! Wink

Mar 06-09-2005, 18:47

bah moi c'est 3 fois par semaine, lundi, mercredi, vendredi smilie archer

Mar 06-09-2005, 18:54

Content de voir que tu as trouvé comment faire le sondage. Mais il manque "aucune" dans tes options Laughing

enfin j'ai voté deux, vu que je vais y retourner cette semaine.

Mar 06-09-2005, 18:58

Pour moi ça sera 2 sauf si au bout d'un moment je rejoint l'équipe de competiteurs et la ca sera 3 voir 4.

Mar 06-09-2005, 19:25

Merci Cedric

et effectivement j'ai oublié de mettre "aucune", mais je suis encore novice (un peu plus d'un an de pratique) donc j'ai très envie de progresser et de tirer... c'est la raison pour laquelle j'ai omis cette solution... Laughing

Mar 06-09-2005, 20:34

A la Zabro ( Zabrodski ):
Actuellement 2 entrainements / jours de 100 flèches.

Je remets çà comme avant..........enfin pas tout à fait comme avant
+ 1 heure de " culture physique/ jour.

Motivé en fait, les résultats viendront-ils vite???
peu importe, connaissant bien le TAA, j'ai la patience d'un chat!

Mar 06-09-2005, 20:40

Minimun 3 fois par semaine en fonction de mes disponibilités.

Mar 06-09-2005, 22:37

Moi je vais deux fois à l'entrainement et l'entrainement vient à moi les 3 autre fois par semaine Laughing

Mar 06-09-2005, 22:56

4-5 fois par semaine, + un tournoi le dimanche (autour de 100 tournois sur les derniers 36 mois).

Plus ou moins 100 flècehes par entrainement, mais toutes tirées pour aller dans le dix.

Sinon on y arrive pas à faire ça sur les 3 dernières flèches de la finale pour l'or sachant que l'autre avait fait 29...

PS: le type constipé à coté... ben c'est moi... Shocked

Mer 07-09-2005, 6:35

Bin félicitations pour ce joli 30 : tu ne serais pas un poil à droite, par hasard Wink

Mer 07-09-2005, 7:37

Bin oui, et j'ai continuellement bougé le viseur et il n'y avait pas de vent... mais par contre beaucoup d'ombre...

Mer 07-09-2005, 10:32

En ce qui concerne le nb de séances, effectivement mieux vaut faire plusieurs entraînements de moyenne durée (100 fl) qu'un entraînement de la durée de plusieurs moyens...
Le volume et les séances sont fonction des possibilités, des aspirations et du niveau atteint...
Fred lui a repris sur une base de haut niveau...par rapport à la population globale des compétiteurs français, mais pas en surrégime...
Je dirai qu'en règle générale, avec 1 entraînement on ne fait pas gd chose, avec 2 on se maintient, à partir de 3 on commence à progresser en y ajoutant une prépa physique on gagne du temps aussi. Wink

Mer 07-09-2005, 11:54

jvais pas repondre je suis sur qu'il y a deja eu un sujet dessus mais la flemme de rechercher
mais la difference dans tout ça c'est pa scombien d'entrainement par semaine mais combien de fleches tirées par semaine et dans quel but
a mareuil on en a deux en salle
je n'en fait qu'un cause au benevolat
et c'est dan les 100 tubes

donc c'est minable en bref

en exterieur c'est un peu mieux j'atteints les 200 fleches
mais le terrain est libre d'acces voila pourquoi

et le but c'est de la coller dedans et tant que c'est pas bon en paille on attaque pas la cible

Mer 07-09-2005, 12:44

D'accord avec toi Pascal.
En plus quand on fait de la paille en paille on peut en faire en cible, c'est moins stressant sorry

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