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Message |
| et alors ? Arme(s): compound
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voila que depuis la reprise du tir cela me reprend de temps à autre
(c'est un vieux reste d'une initiation un peu limite...);
j'ai quelques souvenirs d'exercices pour travailler ce point et virer ce mauvais réflèxe mais qques idées au gout du jour me motiverais un peu plus... 
 avez vous des préconisations d'exercices ?
(oublions la thérapie, le foot 
ou les médicaments);
merci
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amis archers, je vous salue... §-)->___________________________________________________________________________-->x |
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barre de lion niveau 6Age: 37 Arme(s): Classique
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tu peux essayer de tirer sur la paille puis sur une grande cible retournée. Ensuite tu réduis la taille de la cible. Puis tu mets à courtes distances sur un très grand blason (à l'endroit) et tu réduits petit à petit la taille du blason puis tu recules. Et si ça marche pas, désolé mais je n'ai pas d'autres idées.
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"Je ne connais pas la voie du succès, mais je connais celle de l'échec : c'est d'essayer de plaire à tout le monde." Bill Cosby |
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| Athandilniveau 4 Age: 39
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euh.. c'est quoi la maladie de la carte??
car j'ai un souci qui je pense est le meme (je voulais faire un post la dessus);
depui que je tire au viseur, je n'arive pas a mettre "dans le jaune", cad que je n'arive pas a mettre le petiot point de visée au centre.
POurtant, sans fleche, je le pose ou je veux sans probleme.
je pense donc que c'est un probleme de mental, qui est similaire a celui de "et alors", si j'ai a peu pres compris ce qu'est la maladie de la carte.
PS: en general, je bloque mon point juste en haut du jaune, et pas moyen de descendre...  |
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| superrexniveau 4 Age: 48 Octeville(50) OHS Arme(s): Poulies
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| Athandil a écrit: | euh.. c'est quoi la maladie de la carte??
car j'ai un souci qui je pense est le meme (je voulais faire un post la dessus);
depui que je tire au viseur, je n'arive pas a mettre "dans le jaune", cad que je n'arive pas a mettre le petiot point de visée au centre.
POurtant, sans fleche, je le pose ou je veux sans probleme.
je pense donc que c'est un probleme de mental, qui est similaire a celui de "et alors", si j'ai a peu pres compris ce qu'est la maladie de la carte.
PS: en general, je bloque mon point juste en haut du jaune, et pas moyen de descendre... |
En effet Athlandil tu peux considerer que tu es bien atteint par la "maladie de la carte".C'est un des problèmes principaux dans le tir je pense et cela peut décourager rapidement un archer si il ne trouve pas d'aide.Par contre ce que dit Rémy B. est très juste beaucoup de paille et ensuite n'hésite pas à te mettre à 10m sur un blason de 122 puis réduis doucement le blason puis allonge la distance. |
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| et alors ? Arme(s): compound
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| Athandil a écrit: | | un probleme de mental, qui est similaire a celui de "et alors ?" |
si ton probleme de mental n'est que sur ce point, il reste certainement pour toi une chance d'être sauver... si plus général que le tir ; désolé 
sérieusement merci pour ces 1er jets, jusque là on se rejoint j'y rajoute de memoire la carte évidée pour ce défaut.
mais je cherche également au delà des idées d'exercices (autres ? reste preneur) qque chose de différent (dans l'approche ?) voire dans la recherche (sans forcement prise de tête) de la cause et non uniquement sur le travail pour l'amélioration de la visée...
je m'arrete là pour pas "aiguiller" en esperant interesser
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amis archers, je vous salue... §-)->___________________________________________________________________________-->x |
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| jojo l'affreux Modérateur des oisillons innocents Arme(s): classique
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AMHA le probleme reside dans les deux ordres contradictoires lors du tir:
1) maintenir le viseur dans le jaune
2) ne pas penser au jaune mais a ton geste
Lors de competition ton cerveau est cense etre sur pilotage automatique (sinon c'est que tu te prends la tete et dommage....) avec donc deux ordres contradictoires. Insoluble! |
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| Roiteletniveau 5 Age: 62 Snom-Sihta Arme(s): Arc classique
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| et alors ? a écrit: | | Athandil a écrit: | | un probleme de mental, qui est similaire a celui de "et alors ?" |
si ton probleme de mental n'est que sur ce point, il reste certainement pour toi une chance d'être sauver... si plus général que le tir ; désolé
sérieusement merci pour ces 1er jets, jusque là on se rejoint j'y rajoute de memoire la carte évidée pour ce défaut.
mais je cherche également au delà des idées d'exercices (autres ? reste preneur) qque chose de différent (dans l'approche ?) voire dans la recherche (sans forcement prise de tête) de la cause et non uniquement sur le travail pour l'amélioration de la visée...
je m'arrete là pour pas "aiguiller" en esperant interesser |
Tu peux éventuellement décalé ton viseur de 1 cm sur la droite ou la gauche tu vises la cible en sachant pertinament que tes flêches vont se ficher dans la paille cela te permettras d'une certaine façon de relativiser la peur du jaune et ainsi te concentrer uniquement sur le groupage de tes flêches.
Au bout de 300/400 flêches tu remets ton viseur en configuration normale et là miracle tu devrais plus avoir je l'espère pour toi le syndrome de la carte sinon reste la solution de la méditation ou la sophrologie...........
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Il est toujours avantageux de porter un titre nobiliaire. Etre de quelque chose, ça pose un homme, comme être de garenne, ça pose un lapin. Membre honoraire du FCFPAG.Poignée TD4 Gaucher 80 € Hoyt Carbone plus 68/40 120 €- Hoyt bois et fibre 68/36 80 € |
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| CédricG Administrateur Age: 47 Morsang sur Orge (91) Arme(s): Classique
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Voila, je ne fais que confirmer ce qui a été dit.
De la paille pour automatiser le geste à fond.
Du blason évidé large (pour prendre confiance) puis qui se réduit
Des tirs comptés à l'entrainement pour se prouver ce que l'on vaut.
Faire son geste automatiquement et détacher la visée du résultat (exo : dérégler son viseur pour viser dans une cible et atterrir dans une autre).
Le tout est d'avoir une totale confiance dans son tir.
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Tir à l'arc et informatique en même temps, le bonheur! |
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| Aurélien77niveau 5 Age: 39 Compiègne Arme(s): classique
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tout à fait d'accord, j'ai eu ce type de problème après une interruption de tir, je pense que la paille est le meilleurs moyen de régler ça, après quelques centaines de flèches ça passera tout seul ! c'est psychologique cette maladie et si t'as confiance t'aura plus ce problème 
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la concordance du corps et de l'esprit c'est de suivre enfin ce que ton coeur te dit |
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hascoet rogerniveau 2
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| Je suis d'accord avec Cédric et Aurélien |
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| Athandilniveau 4 Age: 39
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merci infiniement pour les conseils
je n'avais en effet pas trop d'idées pour resoudre mon probleme, hormis la paille, qui est quand meme tres "gonflante" a la longue  , meme si c'est le meilleur moyen de progresser..
donc merci encore, je vais mettre en pratique desormais |
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| CédricG Administrateur Age: 47 Morsang sur Orge (91) Arme(s): Classique
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Plus fun, déréglage du viseur pour atteindre une cible sur laquelle on ne vise pas. Très efficace
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Tir à l'arc et informatique en même temps, le bonheur! |
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hascoet rogerniveau 2
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petit rectificatif
afin d'éliminer la maladie de la carte :
tirer plusieur volées sur la paille à 2m les yeux fermés en comptant mentalement :1...2...3...secondes
puis avec l'oeil de visée ouvert en comptant le mème temps avant de
décocher
puis reculer de 5à6m tirer oeil ouvert sur une simple feuille de papier
blanc,toujours en comptant avant de décocher
ça devrait disparaître entre 150à200 flèches |
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| tigrou Le roi du crayon Age: 53 Arme(s): Staedler Mars-Lumograph 1
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Excellente réponse !  C'est une habitude que je pratique maintenant à chaque début d'entraînement, à une volume toutefois nettenemt moindre !
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 Affffreux Jojo honoraire  |
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| Michel Rottaniveau 6 Arme(s): Poulie, sagaie, plan
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Pour Pat. Je parles des jeunes compétiteurs. Et c'était plutôt pour dire qu'il y en avait très peu qui ont plus de deux ans. Après, qu'ils aient 1 ou 2 ans ne change pas grand chose à mon propos. Désolé, manque de précision.
Pour Ellen, oui, ça existe. En fait, dans les entrainements petits (poussins et bejamins), nous avons deux "vitesses", ceux qui tirent plutôt éloisir et ludiqueé et ceux qui tirent plutôt éoptique compétitioné (des benjamins en générale). Hors, il y a deux ans, les trois initiateurs du groups ludique se sont absentéé ensembleé, pour un stage. On c'est donc retrouvé les deux entraineurs du groupe compétition à entrainer les deux groupes. Nous leur avons proposé (aux ludiques) de faire un entrainement "compétition", pour voir. C'était en début de partie travail de détails, donc en vue de plusieurs semaines sur paille. Conclusion, la semaine suivante, une grande partie des "ludiques" a demandé à faire partie du groupe "compétition". Je ne peux pas dire qu'ils soient encore tous présent, mais la majeur partie des ludiques de l'époque n'est plus là.
En fait, le tournover est plus important dans les groupes "ludique" que dans les groupes compétitions.
Et si l'on regarde au niveau de la fédération, les chiffres par catégories, on constats un tassement important sur les cadets et surtout les juniors, au niveau du nombre de licencié. Hors ce tassement est moins important parmis ceux qui font de la compétition. |
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