Coucou tout le monde =)

Dim 09-09-2007, 9:06

TeamHout -> Je dirais plutôt comme la deuxième photo, sauf que mon bras n'était pas si tendu.

Dim 09-09-2007, 12:22

bienvenue!!! Pray

Dim 09-09-2007, 12:52

Pour le corde qui frotte, avant de plier le bras, ce qui me semble la pire des mauvaises choses à faire, il faut regarder l'alignement des épaule et la façons dont le bras est tourné. Pour les épaules c'est simple, il faut que l'axe qui passe par les deux épaule soit en direction de la cible. Pour le bras, la plupart des gens l'ont de sorte à ce que le coude soit en direction du sol or il faut le tourner de sorte à ce que le coude soit en direction de l'arrière tout en gardant le bras tendue.

Dim 09-09-2007, 13:57

Salutations ! Cool

Halala ce Leito toujours pleins de belles paroles et d'explications très bien expliquées... Laughing

[c'est pas trop ironique ce que je dis même si ça paraît légèrement simplet sur les bords, hein copaiiin Laughing

]

En parlant de bras tourné, je me souviens, quand j'ai commencé le tir à l'arc (dans mon enfance mdr), au bout de deux semaines on m'a traumatisé en me pliant le bras violemment, et je m'en souviens comme si c'était hier et plus jamais mon bras n'a voulu se défaire de cette magnifique rotation... Cool

(désolé si je fais peur au nouveau, je fais pas exprès, je traumatise toujours tout le monde avec mes histoires folles Confused

)

Dim 09-09-2007, 14:12

LA nouvELLE Very Happy

=P

Donc au final, on est censé plier le bras ou pas ? Ou bien se débrouiller pour le tendre, mais pas sur le chemin de la corde Question

Dim 09-09-2007, 14:39

Il faut eviter de plier le bras d'arc, c'est une des nombres mauvaises choses à faire, tu perds beaucoup en stabilité et en résistance.

Regarde la photo suivante :

tu vois que son bras d'arc est tourné. Sans arc, met toi en position et essaye de faire tourner ton bras d'arc de sorte à ce que le coude soit face à l'arrière et non face au sol. Et même si tu as une légère hyperlaxie, si tes épaules sont alignées, ca ne frotera pas. C'est le meilleur moyen de ne pas se fritter tout en gardant des alignements très bons et forts.

Dim 09-09-2007, 21:24

j'ai jamais reussi moi a ce que mon coude soit face a l'arriere! sinon ca tremble de partout....
il n'est pas face au sol, mais entre les deux Rolling Eyes

Dim 09-09-2007, 21:55

Lun 10-09-2007, 0:23

Lun 10-09-2007, 2:14

On pue x trouver cette photo sur le site de Ki Sik Lee

http://www.kslinternationalarchery.com/Technique/AnchorHoldRelease/AnchorHoldingRelease.html

Lun 10-09-2007, 7:07

Salut loly

Pour le bras hyperlaxe, rien ne vaudra les explications de ton initiateur, car lui voit comment tu place ton bras...

J'ais eu quelques soucis de bras hyperlaxe avec de jeunes initiées cet été...et souvent le problême se réglait avec la correction de la cambrure du bassin:

placer le bassin vers l'avant

Baisser les épaules

Tourner le coude vers l'extérieur.

Pour ta flêche qui touche le noir ou le blanc en bas, je te cite "même en descendant ma main sur la corde", là c'est normal que ça descende, si tu as un arc pas trop puissant et que tu pars en bas, rapproche tes doigts de la flêche et vise avec la pointe (l'encoche arrivera un peu plus bas que ton oeil);

Voilà si j'ais pu éclairer ta lanterne ^^

Ah autre chose quand même ne pioche pas 150 avis différents, le tir à l'arc est remplis de bonnes volontés toujours prêtes à "t'aider" ( moi le premier)...mais seule la personne qui fait ton initiation peut vraiment t'aider à bien démarrer

Lun 10-09-2007, 7:14

Lun 10-09-2007, 7:28

Lun 10-09-2007, 9:17

Là, on passe dans un sujet relevant de techniques enseignement...
le fait de faire légèrement plier le bras permet (surtout chez les filles, hyperlaxité oblige) de lever une inhibition et de rendre le tir plus global, une fois l'archer remis en confiance, corriger en priorité cette flexion en veillant à garder la globalité du système de tir en s'appuyant sur des points techniques (verticalité et horizontalité) cohérents.
Bon courage Wink

Sam 15-09-2007, 15:56

Re-bonjour tout le monde ! Very Happy

J'ai pris un nouveau cours aujourd'hui et franchement... c'était mauvais, pour ne pas dire médiocre. Ma soeur a commencé aujourd'hui, et dès ses premières volées, elle avait le geste, elle visait tout comme il fallait...
La semaine dernière, on me donnait des conseils, on m'aidait, mais cette semaine, les initiateurs n'avaient d'yeux que pour elle... Sad

J'arrive pas à viser, et je suis trop crispée, paraît-il... Sad

Pourtant, j'adore le tir à l'arc, mais cette séance m'a vraiment découragée, et j'en ai gardé un tellement mauvais souvenir, que je n'ai plus envie d'y retourner... et ça serait dommage, je sais, car j'aime ça. Mais là... Crying or Very sad

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