[SANTE] Problèmes de douleurs...

Mar 14-04-2009, 12:12

Salut salut,
Bon alors comme promis, voici la première d'une longue série de questions, à laquelle vous n'aurez peut-être pas de réponse d'ailleurs.
C'est peut-être même plus des conseils que vous me proposerez ?...
Je tire donc en poulies et depuis quelques temps j'ai mal au pouce (coté bras d'arc).Comme j'ai ,par ailleurs des problèmes des douleurs chroniques consécutifs à une maladie et que je vois une kiné pour cela, j'en ai profité pour lui en parler.Elle pense que cela pourrait être dû au tir.
Pourriez vous me dire ce que vous en pensez (je sais...vous n'êtes pas médecins et ce n'est pas en ce sens que pose cette question).
Si, selon vous, cela peut effectivement être dû au tir, j'aimerai comprendre le pourquoi et comment de la chose, (je n'ai pas changé ma position de main...);

Voilà, c'était la 1ère et loin d'être la dernière.

Mar 14-04-2009, 12:23

Je suis perplexe, tu as une douleur au pouce de la main d'arc ?

Plusieurs questions:
tu tires en compound depuis longtemps ?
Quelle est la puissance de ton arc ?

Sans voir, il est difficile de dire quelque chose... cependant, je ne suis aucunement médecin, est-ce qu'un appui quelconque dans ta prise d'arc peut induire cela ?

Est-tu sûr(e) de ta position de main ? Est-ce que quelqu'un de ton club a pu voir ça avec toi ?

Mar 14-04-2009, 12:36

Cela fait...environ 5 mois que je tire en poulies, mon arc a été pesé à 26 lbs (c'est un arc d'occasion). C'est bien ce que je disais , je ne demande pas un avis médical mais plus votre avis d'archers confirmés.
Je vais justement en reparler avec mon initiateur au club.
En tout cas merci de ton interêt.
Mag'

Mar 14-04-2009, 13:46

Si ça peut t'éclairer, il y a un magnifique article de Renaud Baudrillard à propos de la main d'arc sur le forum, dans la section "techniques et enseignements ".

Je te laisse le lien au cas où:

http://integralsport.com/viewtopic.php?p=266336#266336

26 lbs me semblent vraiment raisonnables. Tu n'éprouves ni difficultés, ni fatigue à l'armement et à tirer avec ?

Tes douleurs sont pendant le tir, ou après ? ( voire bien après l'entrainement ? )

Mar 14-04-2009, 13:49

je ne tire que très recemment avec un oneida (assimilé aux poulies) mais pour un soucis de douleur au pouce de la main d'arc, la différence de positionnement entre un classique ou un poulie ne doit pas être énorme...

tu as mal à quel endroit du pouce ? normalement ton point d'appuis est dans le point du V entre le pouce et l'index...

c'est peut être la compression de ce point qui a la longue te fait ressentir une douleur au pouce liée à ta maladie chronique ?

Mar 14-04-2009, 16:34

lors de ta maladie, as-tu pris des cortiquoides(pardon pour l'hortographe)?, car si ils sont pris sur une longue période, ils peuvent provoquer une douleur osseuse dut à une préssion trop importante sur certaines parties du corps, dans ton cas le pouce.

Précises nous l'endroit exacte de ta douleur.[/i]

Mar 14-04-2009, 17:57

Mar 14-04-2009, 18:07

Je ne suis pas medecin et j'y connais pas grand chose mais bon ... Embarassed

Cela pourrait venir de ton positionement de main si elle est trop crispée ou de la puissance de l'arc mais 26 lbs est résonnable non vraimment je ne vois pas Confused

ton kiné n'a pas une autre idée de la cause ?

Mar 14-04-2009, 18:46

Ben si justement elle pense que ça pourrait être consécutif au tir Question

Mais bon c'est compliqué parce que je suis en douleurs permanentes alors pour juger si c'est la maladie ou le tir...je vais essayer de repositionner ma main selon l'article dont nous a fait bénéficier Zorg.Je verrai bien demain soir.
Mag'

Mar 14-04-2009, 22:35

un petit truc,

si tu peux amener ton arc chez la kine elle pourra se rendre compte encore mieux...

Mar 14-04-2009, 23:11

Mer 15-04-2009, 13:49

As-tu une bonne décontraction du poignée ? car trop de tension dans celui-ci pourrait provoquer comme une "tendinite".Bien boire pendant le tire.

Ou alors, cela peut-être dut à un nerf qui s'est peut-être déplacé (voir un osteopathe), mais bon faut payer et quitte à y aller autant faire un "tchekup" complet. Laughing

Mes réponses sont peut-être un peu tirée par les cheveux, mais j'essaye de proposer des solutions d'oh!

Mer 15-04-2009, 22:03

Alors pour les poulies, mon initiateur m'a effectivement dit qu'elles n'étaient pas synchro. Quelqu'un va gentillement me les régler dans 15 jours.
Pour les vibrations, je ne saurai te répondre, je ne connais pas encore (et je ne sais pas si je le saurai un jour) tous les termes technique, je sais qu'il a une stab' et des trucs en espèce de mousse dans les branches.
J'ai une dragonne et je ne pense pas serrer mon arc, ma main est relachée.
En tout cas merci.
Mag'

Sam 18-04-2009, 9:34

peut-etre que le grip (la partie en bois ou en plastique) est mal adapté pour ta main

moi j'ai tiré pendant longtemps avec un grip ergonomique n°4 de chez hoyt et quand je suis passé sur un arc récent tel que le hoyt protec et puis maintenant sur un hoyt montega j'ai eu pas pas de difficulté à placer ma main et effectivement j'avais mal au pouce également ,j'ai donc mis un autre grip , le plus gros et ma douleur au pouce à disparu

	Integralsport - Le forum du tir à l'arc depuis 2001 Index du Forum -> Débutants	Toutes les heures sont au format GMT + 1 Heure
Page 1 sur 1