[CL] Blessure à l'index à cause d'une palette cavalier

Dim 31-10-2010, 20:58

Ma palette Cavalier me blesse l'index à chaque fois que je tire, par frottement et irritation juste sous l'articulation entre la seconde et la troisième phalange. A cet endroit mon doigt touche le dessus de l'écarteur (le modèle bloc de plastique, pas la double plaque métallique, mais j'avais le même problème avec elle).
Si je ne met pas une bande de type Coheban autour de l'articulation, en 15-20 flèches cela picote, et en 60 flèches j'ai une ampoule douloureuse.

Peut être faut il essayer sans écarteur, mais je doute de m'y faire facilement. Cela peut il venir de ma prise de corde, de la conformation de ma main peut être?
D'autres personnes souffrent du même problème?

Cédric

Dim 31-10-2010, 21:32

Salut CedricG, j'ai eu le même problème avec mes palettes cavaliers pour ma part cela venait du fait que lors de la traction, arrivé vers le contact au menton, je relâchais le crochetage des doigts légèrement, mais suffisamment pour que l'extrémité de la cale devienne douloureuse sous le doigt. de plus l'extremite de mon index venait en contact avec le tube ce qui provoquait quelques fois un fort paradoxe en sortie.
Je suis passé a la palette Soma et depuis je maintiens bien mieux mon crochetage aidé par le crochet de l'annuaire.

Dim 31-10-2010, 22:37

salut cedric,

j'avais la cavalier avec l'ecarteur metallique double et j'avais tordu les ecarteurs manuellement pour bien eviter de pincer l'encoche,puis j'avais collé au double face de la chambre à air sur les ecarteurs et arrondi à la lime les aretes...... pour ne plus me blesser

dernièrement, j'ai voulu reprendre le classique pour la saison hivernale...et j'ai pris la soma... c'est vraiment bien comme palette, aucune modif à faire... et pas de bobo

Dim 31-10-2010, 22:45

Effectivement j'ai la mauvaise habitude de relâcher l'annulaire, c'est un point que je travaille et qui peut provoquer le pivotement de la palette et donc l'appui sur l'index. Je vais essayer de protéger la palette actuelle et de bien tenir la corde, et puis j'essaierai la Soma la prochaine fois ;-)

Dim 31-10-2010, 23:08

Tu peux, si tu es bricoleur "greffer" un crochet sur ta cavalier pour l'annulaire. Wink

Lun 01-11-2010, 0:09

J'avais le même problème, un coup de lime à ongle pour arrondir certains angles et le problème ne se pose plus.

Concernant l'épaississement de la cale pour éviter le pincement de l'encoche, cela est souvent une mauvaise solution.

Le pincement de l'encoche, quant cela ne vient pas d'une rotation de la main ou d'un passage de cliker par contraction des doigts, vient d'une prise de corde un peu trop sur le bouts des doigts et en fin de traction l'angle de la corde provoque un rapprochement de l'index et du majeur ce qui pince l'encoche, et dans ce cas l'épaississement de la cale provoque l'effet contraire.

La cale se trouve au niveau de la deuxième phalange et si la corde se trouve à la bonne place (dans la jointure de 2ème et 3ème phalange), cela ne provoque pas de pincement.

Lun 01-11-2010, 2:22

ou passer par du compeed (chez tous les bons pharmaciens) ? Il y en a en toutes tailles. Perso j'en ai sur mon décocheur à un endroit pour un meilleur "grip", et ça ne pose pas de problème d'épaisseur.

Lun 01-11-2010, 7:10

ta traction ne doit pas être horizontale.... donc débrouille toi pour ne plus avoir mal ce qui signifiera que ta traction est bonne, vérifie à l'aide d'un miroir c'est super
puis passe à la soma, si tu as mal dans le creux de la main c'est que ta main se déforme durant la traction et qu'elle n'est plus dans le même plan que ton bras.... lorsque tu n'auras plus mal c'est que tout sera aligné... je ne sais pas si tu feras plus de points mais tu seras tout aligné impec comme il faut !!! Wink

Lun 01-11-2010, 8:09

Je viens de recevoir une nouvelle palette fabriquée par ACO, vraiment super équivalant SOMA 3 fois moins cher(10€)

Mar 02-11-2010, 23:14

Je vais travailler l'horizontalité de la traction à la prochaine séance, mais ça doit dater car j'ai toujours eu cette blessure. Quant à la palette j'ai déjà arrondi et protégé au max les anciens écarteurs de doigts, donc je doute que ce soit la solution. Le contact doit créer une pression trop forte, il me faut changer la palette ou la position.
Peut être essayer une autre palette aidera, mais je vais commencer par étudier le mouvement.

Mar 02-11-2010, 23:44

j'ai une palette ACO je la trouve très bien, faut dire aussi que j'en ai pas utilisé d'autres, mais pour 10€ ça vaut le coup de l'essayer

Mer 03-11-2010, 0:03

Écarteur type Soma sur une cavalier ;)

Mer 03-11-2010, 9:10

Mer 03-11-2010, 9:18

Mer 03-11-2010, 10:09

J'ai trafiqué une Cavalier avec plusieurs mélanges, dont un écarteur de doigts de la palette A&F. Il faut pas avoir peur d'essayer différentes combinaisons Wink

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