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Julien22 niveau 5Age: 43 Arme(s): CO
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Moi hier soir à l'entrainement je me suis rendu compte de qqch ... avec une bonne position dans le grip, la main d'arc détendu, avec une posture bien détendu et un bonne alignement de mes 2 épaules, mes branches (35# à 29") viennent toute seul et aprés plus aucun tremblement de l'oeilleton sur la cible. Meilleurs score de la soirée 43/50 sur carte de 40 donc cool, manque plus qu'un peu plus d'entrainement pour repeter un geste identique.
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Motarchers Powaaaaa |
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| Laurent Tiko Rédacteur Age: 60 Arme(s): classique
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Garder l'épaule d'arc basse, attention à la préhension de la corde (qualité palette...)...
Attention aussi aux conseils: beaucoup de gens ne savent pas analyser les défauts d'une position et déduisent que la puissance est trop forte (sinon y a aussi le célèbre: "c'est dans la tête"). Du coup avec une puissance plus faible on peut s'enfermer dans la ou les fautes techniques - parfois encore pire du coup, on a encore plus de latitude pour se mettre de traviole...
On a beaucoup de force dans les bons alignements ! 
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En Angleterre, tout est permis, sauf ce qui est interdit. En Allemagne, tout est interdit, sauf ce qui est permis. En France, tout est permis, même ce qui est interdit. En U.R.S.S., tout est interdit, même ce qui est permis (Winston Churchill) |
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| taz.39niveau 5 Age: 60 C.G.C (Club des Gauchers Contrariants)
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| Hillairest a écrit: | Merci à tous pour vos réponses...
Je viens d'essayer à nouveau chez moi, l'arc est vraiment trop puissant pour moi, même en soignant au maximum ma position etc... je tremble TOUT DE SUITE 
Ce soir j'ai entrainement, je vais essayer avec les arcs de la compagnie et refaire contrôler mon allonge (du coup j'ai des doutes...).
je vais tester :
- arc 68' à 22 ou 24 lbs
- arc 70" à 22 ou 24 lbs
En fonction des résultats, j'achèterai les branches adéquates et je reviendrai vous dire le meilleur choix pour mon cas.
Je pense que c'est la meilleure approche  |
La meilleur approche, ça serait tout d'abord de mesurer (bien échauffé) ta puissance max !!!
Un petit dispositif tout simple (arc sans branches + chaines) et un peson et tu en as pour 2 minutes ...
ton club doit avoir ça .... ou alors change de club !! 
Après la puissance réelle de ton arc à ton allonge ne doit pas dépasser les 50% de ta puissance max...
Quand je vois les trembelemnt de beaucoup dans les concours, je suis persuadé que la majorité des archers est en surpuissance.... 
En ce moment, pour la salle, et comme je continue de travailler ma technique, je suis à 42 % (36 lbs) ... c'est d'un confort !!!
en plus, pendant les concours, pas de difficultés physiques particulières ... mes dernières flèches passent comme les premières ! |
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| Hillairestniveau 4 Age: 59 Arme(s): Arc classique
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taz.39 >>> mdr! le post initial date de septembre 2009 
Plus sérieusement, ma situation sur ce point (les tremblements) a bien évoluée depuis le temps! mon allonge et ma technique aussi (encore perfectible).
Je travaille aujourd'hui sur ma séquence de tir. Je tire aujourd'hui 30#68. |
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| taz.39niveau 5 Age: 60 C.G.C (Club des Gauchers Contrariants)
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salut, ça c'est le pb quand on utilise la fonction rechercher .. tout est alors mis au même plan ... même les vieux posts ...  |
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