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Message |
calireno niveau 5Arme(s): classique
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je crois que je viens de trouver la raison pour laquelle je passe des fléches sous le click, mon épaule droite craque parfois, ce qui n'est pas très bruyant mais un son intérieur.
comment y remédier (je suis droitier)
je m'échauffe pourtant
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Born stupid........try again
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| calirenoniveau 5 Arme(s): classique
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mince je me suis trompé de coté je voulais pas le mettre ici mais dans technique.
quelqu'un pourrait le déplacer SVP
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| LAZOUILLEniveau 7 Age: 57 les archers de st mard 77 Arme(s): nien,et autres cultu
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musculation cause puissance de l'arc???????? 
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"moins tu te poses de questions, plus ça rentre" lisez bien ça avant de poser vos questions
au revoir au plaisir de vous lire par MP  |
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| jlonzeweb Administrateur Age: 61 Arme(s): clavier-souris
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| calireno a écrit: | mince je me suis trompé de coté je voulais pas le mettre ici mais dans technique.
quelqu'un pourrait le déplacer SVP |
Envoi un message privé à Cédric |
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| toutouneniveau 3 Age: 42 Compiegne Arme(s): classique
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| calireno a écrit: | je crois que je viens de trouver la raison pour laquelle je passe des fléches sous le click, mon épaule droite craque parfois, ce qui n'est pas très bruyant mais un son intérieur.
comment y remédier (je suis droitier)
je m'échauffe pourtant |
En arrétant de penser!!!!( quand tu levais le coude tu faisais aussi du bruit mais tu rallais moins!!!!!) |
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| cecile La reine du crayon Age: 56 Les Dragonnes de Garde d'Is Arme(s): bare bow
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Une articulation qui craque est due au déplacement des bulles d'air dans la synovie, donc cela suppose un mouvement.
Le craquement vient-il de l'attache de l'humérus à l'homoplate ?
Si oui, peut-être peux-tu remédier à ce craquement en changeant légèrement ton alignement bras/clavicule.
1) Je te conseille d'essayer en commençant par aligner parfaitement le coude avec l'épaule (même hauteur, fais-toi aider d'un pôte). C'est la position idéale. Arme ton arc sans le click et écoute. Ca craque ?
2) Si çà craque, relève un peu ton coude (jamais le coude en dessous de l'épaule !). Ca craque toujours ?
(en thérorie la solution 1) devrait être celle où çà a le moins de chance de craquer.)
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One arrow, one life |
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| calirenoniveau 5 Arme(s): classique
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vu le temps qu'il fait je vais aller essayer ce que tu viens de dire.
moi lever le coude?? je ne sais pas de quoi tu parles toutoune  . mais tu avais une descente assez raide aussi !!!!! meme moumoutte s'en rappel, un mètre un
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Born stupid........try again
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| jlonzeweb Administrateur Age: 61 Arme(s): clavier-souris
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| cecile a écrit: | | Une articulation qui craque est due au déplacement des bulles d'air dans la synovie, donc cela suppose un mouvement. |
Attention quand même Cecile, sans consultation médicale, il est difficile de diagnostiquer par forum interposé. Il peut y avoir d'autres origines aux craquementsde Calinero: un début d'arthrose, de dysplasie, que sais-je encore?
Si cela devient génant ou douloureux en cas de surentrainement il faut consulter un médecin, mieux vaut prevenir que guerir, parce que c'est souvent trop tard |
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| calirenoniveau 5 Arme(s): classique
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je ne pense pas que cela soit très grave, mais disons que quand je veux faire des mouvements pour tourner mon épaule (comme le crawl) et bien ca craque ! est ce que ca vous le fait?
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Born stupid........try again
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Ghostniveau 6
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| Franchement, si il n'y avait que l'épaule qui craque chez moi, ça serait le pérou... |
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| calirenoniveau 5 Arme(s): classique
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à chacun ses problèmes
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